桃樂絲夢遊仙境

澳洲最新研究顯示，患有「睡眠呼吸中止症」的人，死於癌症的機率是一般人的340％，而且他們罹患癌症的可能性也比常人高2.5倍。 

這是因為人在睡眠時若呼吸暫時停止，會導致其身體某些組織缺氧，從而激勵其體內的腫瘤增長。

澳洲雪梨大學護理學院的研究團隊，自1990年起，以20年時間對397人進行追蹤研究發現，睡眠障礙程度中等到嚴重的患者，罹患癌症的機率較一般人高出25%，而因癌症過世的可能性則超過常人3倍。

雖然早就知道有睡眠呼吸中止症的病人，身體因為長期缺氧、睡眠中斷導致許多激素無法正常分泌，使得代謝變慢、抵抗力變差...

但看到這個研究結果仍然令我震撼

癌症一直是國人十大死因之首，個學者一直在找尋如何治療癌，及找尋致癌原因

過去，也許患者會想要逃避睡眠呼吸中止症的治療

想說反正多年來打呼也習慣了

現在，你需要顛覆這個觀念

醫學上早就證實睡眠呼吸中止症與心血管疾病、糖尿病、中風、失智等不可逆的疾病有關

現在又多了「癌」

大家真的要重視!

該怎麼檢查自己有沒有睡眠呼吸中止症呢?

網路上其實有很多針對睡眠呼吸中止症的篩檢量表

睡眠障礙評估 http://ksph.kcg.gov.tw/mindcenter/qry/question10.php

睡眠品質評估 http://ksph.kcg.gov.tw/mindcenter/qry/question1.php

OSA 風險評估 http://www.osa-club.com/index.php?sn=4826&lang=zh-tw

如果初步篩檢發現自己可能有呼吸中止怎麼進一步檢查?

全省睡眠中心 http://www.osa-club.com/index.php?sn=4828&lang=zh-tw&n=369 

人一生有將近3/1的時間在睡覺，快! 一起來重視睡眠品質!